20歳から10年間、FM局にてラジオパーソナリティとして活動。 スポーツ番組を担当し、選手への取材を行う。

取材をする中で「大一番でメンタルが原因で結果を出せない」選手の姿を多く見たことで、目標達成における「メンタルの重要性」を体感する。

 これを機にメンタルトレーニングの世界に入り、日本代表を担当するメンタルトレーナーに師事。

多くの現場で実習を積み、2007年に独立、Lieto-Mental Conditioning-を設立。

 
2017年3月、株式会社リエート設立。

プロ野球・各競技の日本代表実業団やプロチームなどを多数担当し、これまで、のべ5,600人以上のメンタルトレーニングを担当。

著書には2018年9月に『緊張をコントロールして最高の結果を出す技術(すばる舎)』がある。