Arisa kubota

ヨガインストラクター 医師、マッサージセラピスト

Arisa ヨガインストラクター

 

愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバーに移住を決意。


バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心のつながり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。

医師、マッサージセラピストとしての経験を通して、体とマインドへの深い興味と理解を持ちながら、


YouTubeチャンネル「Wellness To Go by Arisa」を通して、ヨガや瞑想が人々のより身近なものになり、多くの人が幸せに自分らしく生きていく手段をシェアしている。


チャンネル登録者数は14万人、毎週行なっているライブヨガレッスンは、1000人近くが参加する。

2020年2月に初著書となる「バンクーバー式ウェルネスヨガ」を出版。

自分の心と体に意識を向ける習慣づくりをさらに多くの人に伝えている。

カナダ、バンクーバーのアスレティックブランドlululemon(ルルレモン )のアンバサダー

2020年○月○日公開